この子も地球やわたしと同じく

目醒めの道を歩んでいるようです☺︎

もともと感覚が鋭い、敏感な子ではあったけど

最近はよりオープンになってきていて

ますますコミュニケーションが

シンプルにとれるようになってきました😊

(私の意識が変化してるのもあるね)

長男坊のみるくの方がより

これまでの地球に馴染んでいるタイプ。

けれど、みるくも同じく

素直さな無邪気な表現が増えてきました☺︎

私とみるくは、

まるでパズルのピースがはまるような

魂のつながりを、色濃く感じる存在。

どこか似てもいて☺️

繊細で優しくて愛に溢れていて

けれど、それゆえ

無意識にガマンしていたり臆病だったり。

私と同じく今は

みるくにとっても大きな変化のとき🌸

子育てのようであり、パートナーのようでもあり。

たくさんのことを教えてくれる、仲間でもある🤲

そんな、この子たちと一緒に過ごせる

すべての瞬間が、愛おしい宝物です💎✨

家族と過ごす時間は(親も子も)

より内側というか、土台になってる

たくさん映し出して景色、存在なので

統合もどんどん進んでゆきますね🌟

統合案件がいっぱい見つかります😎👍

＊＊＊＊＊

ここ最近、わたしは

体を整える・動かす(鍛える)ことを

日課にしはじめました🌟💃

とはいっても、短い時間ずつ

運動系YouTube動画を観ながら✌️

お家でマイペースに身体を鍛えています🏠✨

自由にカラダを動かして

いつでも繊細に色んな表現を楽しめる💎

そんな、しなやかなカラダをつくりたくて

毎日少しずつ組み立てていく感覚で

楽しく取り組んでます😆🌿

今日はコレだな♡っていうのを

その日によって感覚で何種類か組み合わせて★

必要なところから

順番に筋肉がついてきている感じで

筋肉痛すぎて動けない！ともならず

なんだかいい感じです😃✌️

楽しい範囲でやってるだけなのに

おぉ、いい感じに

バランスが整ってきてる✨

と、自然となっていくのもおもしろい☺️

鍛えてる最中も、

ひとつひとつの動きが振付けで

パフォーマンスをしている気持ちで魂を込めて★

ひとつひとつを楽しんでいます😍😁

３０歳手前、

意を決して飛び込んだ専門学校の頃は

毎日1時間以上

がっつり身体を鍛えるカリキュラムを

必死に頑張ってたこともありました。

けど、当時はこなすばかりで

「理想や目的、夢のために必要だから」

やっていただけ。

今とは、行動してるときの

内側、感覚がまったく違います🌻

「不足感」「枯渇感」「焦り」ありきの

「がむしゃらさ」や

「必死」「義務感」からだった。

叶えることが目的だったから

そのための行動でしかなかったんだなぁと思います。

今はただ、シンプルにやりたくてやっている★

自分にとって大切だからやってるだけ☺︎

そりゃあ、充実感も楽しさも

実りもまったく違ってきますね😆🌸

それに、あの頃の私との大きな違いは

先生やインストラクター、先人の

助言やカリキュラムを

そのまま、ただ受け入れるんじゃなく

自分の感覚・ペースで

今の自分にとって

本当に大切・必要なのは何かな？って

そこを深く捉えて、選んでいること🌟

そして、そのベースに自己信頼があること🌸

なんでもそうですね☺︎

どんな意識でそれを選んでいるのか

どんな意識・周波数でそれをやるのか

それだけで、宿るものも

流れもすべてが変わってしまいます💎✨

大きい小さいもなく、すべてがそう。

毎日のごはん作りひとつでも

どんな自分で、何を見てやっているのかで

その行動に宿るものが全く変わってきます🌸

当時は、夢を叶えるために

必死に努力はしていたけれど

焦りや達成感はあっても、楽しさはあまりなく👻

気合いと根性と劣等感でやってただけで

つらすぎて、出来ることなら

やりたくないが本音の本心の弱音でした🤭

(それすらも、自分に許せなかったし

　　　　　　　　誰にも言えなかったー。笑)

でも、今はシンプルに

身体をしなやかに整えていくことが

ただただ楽しいんです😆🥰

ナチュラルに、

楽しい日課になったきっかけは

演劇の配信をいくつか観ていて

しなやかで美しい、

繊細な表現が私は好きだなぁ♡

そして、それこそ

ど真ん中につながっての表現💎✨

ってことに、わくわくしたとき☺️

あぁ、私も

いつでも内側に深くつながった状態で

夢中に幅広い色んな表現を楽しみたい🌟

そう思いました☺︎

舞台上に限らず、フィールドに囚われず。

どこにいても、いつだって思いっきり

好奇心と遊び心、夢中で入り込んで✨

私にとってそれは長年の憧れで

「難しい」をたくさん感じてきたこと😌

けれど、この数年のチャレンジのなかで

めちゃくちゃ苦手で、

頑張っても頑張っても出来なかった

「ダンスの振りを覚える、再現する」とかも

目の前のダンサーの先生に

グッと意識をむけて

スキャニングしながら動いてみたら

これまでとは比にならないくらい

スムーズに出来たんですよね。

(今思うと、相手や場のエネルギーに重なる

　　っていう個性を発揮してやってました☺︎)

「センターにつながっていけば

　私も、もっと色んな表現が出来るかも🌸」

そう、心底思えたことで

そこに必死に向かう意識はなくなって

ニュートラルに

捉えられるようになりました💎✨

それでも、今回の舞台をみながら

プロフェッショナルの演者さんたちを大勢みながら

私には、色々足りないなって思って。

表現を突き詰めていく、根性もない。

ただただ生きるのに必死なばかりで

これまで積み重ねてくることすらできなかった…

…はぁ。すごいなぁ。🌀

と一瞬、よぎったりしました。笑

けどもちろん、そんなのはただの眠りの周波数です。

私たちの本来の持ち物ではありません★

即、統合するのみ✌️🌸

2020.10